ORSAKER TILL HALSONT

• Allergi och hösnuva
• Halsbränna (sura uppstötningar i matstrupen)
• Torr luft
• Rökning aktiv och passiv
• Ansträngd röst
• Miljöfaktorer, t. ex. utsläpp och luftföroreningar
• Bakomliggande besvär, t.ex. sköldkörtelsjukdomar och snarkning
• Alkoholkonsumtion

• Svårt att svälja
• Brännande känsla i halsen
• Stickande eller kittlande känsla i halsen
• Torr hals
• Svullen hals
• Svullna lymfkörtlar (dessa kan kännas i fördjupningen mellan halsen och käkbenet)

• Nysningar
• Rinnsnuva
• Huvudvärk
• Hosta
• Trötthet
• Feber

• Drick mycket vätska
• Se till att ha lagom luftfuktighet i rummen
• Vila

• Använda rösten för mycket
• Rök
• Rökning aktiv och passiv
• Kryddstark eller syrarik mat
• Platser med dålig luftkvalitet

• Det finns olika typer av läkemedel för att behandla halsont.

Receptfria läkemedel och huskurer

Vanligtvis kan receptfria läkemedel och huskurer användas för att behandla symtomen på halsont. 

Strepsils kan lindra symtom på halsont. Vid första tecknet på halsont rekommenderar vi någon av produkterna inom Strepsils. Välj den smak som passar dig bäst. Alla varianter har en antiseptisk effekt och är smärtlindrande. Läs på förpackningen och i bipacksedeln innan användning.

Om du har mycket ont och halsen är inflammerad kan Strefen Honung & Citron munhålespray och Strefen sugtabletter hjälpa till att lindra. Båda produkterna verkar primärt lokalt och är antiinflammatoriska, ger smärtlindring och minskar svullnad i halsen. Strefen Honung & Citron munhålespray är långtidsverkande och lindrar smärta och inflammation i upp till 6 timmar.

Antibiotika

Halsont orsakas i cirka 80 procent av fallen av virus, och bara 20 procent orsakas av bakterier⁵. Antibiotika fungerar inte mot virus och är därför oftast inte en effektiv behandling mot halsont. Dessutom rekommenderar experter att antibiotika bara ska skrivas ut till patienter med allvarliga infektioner eller de som riskerar komplikationer.

Även när det är nödvändigt med antibiotika kan det ta upp till 2 dygn innan effekt. När antibiotika är förskrivet kan man kombinera med Strefen för att ge betydligt bättre smärtlindring av halsont.

Läs mer om riskerna med att ta antibiotika i onödan och uppkomsten av multiresistenta smittämnen (t.ex. MRSA) här. 

Hur kan jag veta om jag har halsont på grund av bakterier?

Ta kontakt med en allmänläkare eller din vårdcentral för att få reda på om du har en bakterieinfektion.

Även om halsont kan lindras med hjälp av halssprayer, sugtabletter, mycket vätska och att vila kan det i vissa fall vara nödvändigt att söka vård. Ta kontakt med din allmänläkare om:

• Symtomen förvärras eller inte blir bättre efter 3 dagar, trots att du har gjort vad du kan för att lindra din onda hals
• Du har fler symtom än halsont, t.ex. andfåddhet, svårt att andas eller mycket svårt att svälja
• Du får ofta ont i halsen
• Du har hög feber

Om symtomen fortfarande inte blir bättre när du har behandlat din onda hals efter läkarens instruktioner bör du söka läkare igen för fler undersökningar.

Det finns några saker du kan göra för att stärka ditt immunförsvar och minska risken att få ont i halsen:

• Sov ordentligt – åtta timmar per dygn är ett bra mått
• Motionera regelbundet, gärna utomhus
• Försök att undvika stress eller hitta sätt att hantera din stress
• Undvik rökning – både aktiv och passiv
• Drick mycket vätska för att hålla halsen fuktig
• När du är inomhus bör du undvika drag och luftkonditionering när det är möjligt, och kanske använda en luftfuktare